Mến chào các bạn. Hôm nay mình xin giới thiệu với các bạn ứng dụng RESUMIND. Ứng dụng trên điện thoại di động giúp giải tỏa stress theo một cách vô cùng độc đáo và sáng tạo. Có rất nhiều ứng dụng giải trí trên điện thoại di động. Nhưng mình nghĩ rằng ứng dụng này là ứng dụng sử dụng phương pháp NLP. Là một phương pháp vô cùng hiệu quả để giải tỏa stress tận gốc. 

Ứng dụng RESUMIND là gì?

 Ứng dụng RESUMIND là ứng dụng cài đặt tiềm thức trên điện thoại di động. Nó có tên gọi khác là: “ứng dụng báo thức bằng giọng nói con người”. RESUMIND sáng tạo đột phá, 5 trong 1, kết hợp giữa báo thức, ghi chú, ghi âm, máy nói Google, Ebook. ứng dụng có dung lượng nhẹ chỉ vào khoảng 8Mb, tương đương với 2 bài hát MP3.

Những biểu hiện của stress

Để chắc chắn rằng bạn đã đang bị stress (tùy cấp độ), sau đây mình xin chia sẻ những biểu hiện của stress là gì nhé.

Biểu hiện trong hành vi

  • Khó suy nghĩ, tập trung vào công việc.
  • Sinh hoạt không đúng giờ như ngủ nghỉ, ăn uống.
  • Một vài trường hợp có thể bỏ ăn nhưng cũng có thể là ăn nhiều hơn.
  • Bảo thủ trong quyết định, không chịu lắng nghe ý kiến của người khác.
  • Mất ngủ trong thời gian dài.
  • Người bị stress sẽ dễ nổi cáu, bực bội, nóng tính.
  • Sử dụng các chất kích thích có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
  • Sẽ xuất hiện triệu chứng vụng về, hay quên.

Biểu hiện mặt cảm xúc

  • Cảm thấy bản thân mình vô dụng.
  • Luôn cảm thấy lo lắng, bồn chồn.
  • Cảm thấy chán nản, buồn bã.
  • Người bị stress trong người sẽ luôn cảm thấy bị khó chịu với mọi thứ xung quanh.

 Biểu hiện của cơ thể

  • Bị đau và căng cơ.
  • Bị rối loạn tiêu hóa.
  • Chóng mặt, đổ mồ hôi trộm.
  • Mệt mỏi, không muốn làm gì.
  • Người bệnh thường xuyên cảm thấy đau đầu.

Những cách giải tỏa stress thông thường:

  •  Dừng tất cả các công việc và nghỉ ngơi thư giãn vài ngày.
  •  Cho trò chuyện và chia sẻ với một.
  • Nghe và hát những bài hát vui vẻ .
  • Vận động tập thể dục thường xuyên.
  •  Suy nghĩ tích cực hơn.
  •  Làm những gì mình thích.
  •  Xem những video hài hước.
  • Hít thở thật sâu và tập Yoga.

Cách giải tỏa stress bằng ứng dụng RESUMIND.

 Với RESUMIND bạn có thể cài đặt thời gian và các thông điệp cổ vũ tích cực, Thông điệp khen ngợi, những mẩu truyện cười hoặc bài hát mà bạn muốn nghe. Ngay sau tiếng chuông báo, bạn chạm vào màn hình những thông điệp được cài đặt trước sẽ phát ra nhằm khích lệ tinh thần cho người sử dụng. 

Ý kiến từ những người đã sử dụng RESUMIND để giải tỏa stress

 Thời gian này mình bị stress vì những lý do trong gia đình. Thời gian đó trạng thái của mình luôn căng thẳng và mệt mỏi. Thật sự mình cần một thứ giúp mình giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi ấy. Mình biết đến ứng dụng RESUMIND qua quảng cáo trên mạng xã hội. Và mình đã cài đặt thử xem kết quả thế nào. Ngay thời điểm sáng sớm khi mình tỉnh giấc bởi ứng dụng báo thức, lấy ngón tay chạm lên màn hình để tắt có chuông thì ứng dụng bắt đầu phát ra những thông điệp rất tích cực nó đã truyền năng lượng cho mình ngay khi mình còn đang mơ màng. Cả ngày hôm đó trong tâm trí mình đầy rẫy những điều tích cực, tâm trạng yêu đời, tự tin, lạc quan. 

 Hôm nay là một ngày tuyệt vời. Tôi là một người tuyệt vời.  Tôi được che chở và bảo vệ.

Mình làm công việc kế toán, luôn quanh quẩn trong đầu là các con số.Công việc của mình luôn cần có rất nhiều thứ cần phải nhớ. Rơi vào tình trạng quá tải, mình buộc phải giảm bớt lượng công việc. RESUMIND là ứng dụng con gái mình dùng để giải tỏa căng thẳng học tập. Bé đã tải về và chỉ cho mình cách thư giãn áp lực công việc bằng RESUMIND. Mình cảm thấy ứng dụng này vô cùng tuyệt vời. Nó làm mình tràn đầy năng lượng tích cực. Buổi sáng thức dậy mình luôn có trạng thái tốt nhất để làm việc.

Cách tải về ứng dụng RESUMIND

Hiện nay ứng dụng giảm Stress đã có mặt trên cửa hàng ứng dụng CH Play của Android. Bạn hãy mở cửa hàng ứng dụng, tìm kiếm RESUMIND rồi rồi sau đó cài đặt về máy.

 Chúc các bạn cài đặt thành công.

 RESUMIND ứng dụng trên điện thoại giúp giải tỏa stress, là một công cụ trợ giúp người dùng thay đổi tư duy tích cực. Sử dụng RESUMIND là phương pháp NLP tư duy, tự cổ vũ tinh thần cho bản thân, giải tỏa những áp lực căng thẳng. Đây là một công cụ mình rất tâm đắc khi chia sẻ với mọi người. Sử dụng RESUMIND vào thời điểm buổi sáng ngay khi thức dậy, cũng là một cách thay đổi trạng thái khi bước vào ngày mới bằng một trạng thái tốt hơn. Hãy tải RESUMIND về điện thoại di động để thay đổi tư duy, thay đổi trạng thái bước vào ngày mới, giảm tình trạng căng thẳng, mệt mỏi.

Cảm ơn các bạn đã lắng nghe mình chia sẻ. 

Nếu thích bài viết của mình hãy like và chia sẻ cho mọi người biết. Nếu có thắc mắc gì xin gửi về đường link địa chỉ bên dưới : 

AlanAIVoiceLAB@gmail.com

Rất mong nhận được ý kiến đóng góp của các bạn. Xin chân thành cảm ơn.

Alan Ai Voice LAB luôn mong muốn cùng bạn phát triển bản thân, sáng tạo đột phá không ngừng.

Leave a Reply

Your email address will not be published.