Todos estamos equipados con una criatura tan maravillosa que es consciente, sin embargo, es un recurso limitado. Afortunadamente, nuestro cerebro contiene dos mentes para procesar la información. De hecho, la mente consciente solo toma un pequeño porcentaje de nuestra capacidad intelectual, alrededor del 10%, el otro 90% pertenece a nuestro subconsciente. Este articulo te ayudara sacar lo mejor de tu mente subconsciente

Las dos mentes trabajan juntas y cada una tiene trabajos críticos y no podemos funcionar sin que una de ellas trabaje en conjunto con la otra. Si bien la conciencia tiene un punto máximo para trabajar, es un recurso infinito con un poder increíble en abundancia. Pero solo menos del 5% de las personas utilizan su mente subconsciente para encontrar las respuestas a sus problemas y desafíos. Además, existe la idea errónea de que conocemos nuestras propias mentes. Por lo tanto, este artículo cambiará de opinión y le ayudará a sacar lo mejor de su mente subconsciente.

La mente subconsciente es más inteligente de lo que piensas

Como se mencionó, es un error común pensar que conocemos nuestras mentes y nos lleva al problema de que las personas no sacar máximo su poderosa mente de recursos disponibles: la subconsciencia.

Tiene la capacidad de resolver cualquier problema que pueda experimentar. Es la mente subyacente la que generalmente se olvida, pero en realidad hace mucho trabajo pesado en el proceso de pensar. tiene capacidades más sofisticadas de lo que muchos han pensado.

En nuestra vida diaria, hay demasiada información y actividades que requieren que recibamos y manejemos, la conciencia nunca es suficiente para procesar una cantidad tan grande de insumos, por eso es tan útil. Cada acción tiene lugar en un patrón complejo que uno no puede preparar conscientemente, pero que fue entregado para su uso por el subconsciente.

Cómo sacar subconsciente que funciona para ti

Las preguntas son la clave. Haz preguntas de calidad

Tu mente recibe más de mil pensamientos, ideas, emociones y deseos todos los días. Esa cantidad de información puede ser difícil para su mente subconsciente para determinar qué es fundamental para usted. Al lidiar con una gran cantidad de entradas, hágase preguntas de calidad. Una pregunta es mejor que una opinión o una afirmación para encontrar soluciones creativas. Mientras tanto, intente hacer las preguntas más adecuadas e inteligentes. Las buenas preguntas invitan a la acción y la expansión. Al subconsciente le encanta hacer conexiones y tener algo que hacer, y le encantan las buenas preguntas. Las preguntas importantes que le haga a su mente subconsciente deben destacarse entre los miles de pensamientos, ideas y creencias que tiene a diario. Las preguntas y aclaraciones para las que desea respuestas aparecerán de manera espectacular.

Cuando tienes una pregunta o un obstáculo para el que realmente buscas la respuesta, estás obligado a entregar los problemas a tu mente subconsciente.

Presente el problema antes de dormir

Tu mente subconsciente nunca se apaga ni duerme, y puedes utilizar este fenómeno. Antes de irse a dormir por la noche, redacte su declaración escrita o pregunta en el papel. Una vez que haya escrito su pregunta, entregue el objetivo a su mente subconsciente. Su poderosa e increíble mente subconsciente comienza a trabajar en su solicitud mientras duerme. 

Sea exacto con su pregunta

Antes de que su mente subconsciente pueda proporcionarle las respuestas o la solución a su problema o pregunta, debe ser exacto con su solicitud. Si su pregunta es vaga, recibirá resultados poco claros. Por lo tanto, sea específico que su pregunta y su mente subconsciente lo ayudarán a descubrir la respuesta. 

También puede utilizar rápidamente cualquier dispositivo que desee utilizar para tomar notas. Utilizo una grabadora digital en mi automóvil, por lo que no tengo que mirar hacia abajo para escribir. Puede usar su teléfono, un cuaderno o trozos de papel. Agatha Christie, la famosa escritora de misterio, tenía pequeños cuadernos de diez centavos en toda su casa, por lo que nunca perdería una idea, si se le ocurría. Necesitará un dispositivo de captura en su bolsillo, en el automóvil, en su bolso, junto a la cama y en el baño, como mínimo.

Tómate un descanso para ser más productivo.

Una vez que esté satisfecho con su pregunta y le haya proporcionado a su mente subconsciente un resumen detallado, ahora es el momento de abrirlo y permitirle resolver el rompecabezas. Nuestro subconsciente acumulará sus ideas mientras nuestra mente consciente está ocupada trabajando. Si ocupa todo su tiempo con un trabajo ajetreado, no le dará a su mente el descanso necesario para que surjan las ideas. Tómate un breve descanso de 10 minutos para refrescar tu mente con meditación, música relajante o ritmos binaurales. sacar lo mejor de tu mente subconsciente.

De lo contrario, puede caminar o hacer algo físico, sin un propósito específico. Nuestros cerebros hacen su mejor trabajo en movimiento. Nuestros cuerpos están hechos para pensar de esta manera. Salga a caminar o haga ejercicio. Mantenga su dispositivo de captura cerca.

Escuche las afirmaciones positivas durante el sueño para influir en la mente

Encuentre una afirmación positiva que pueda escuchar con auriculares durante toda la noche. La mente subconsciente no duerme. Por tanto, puedes influir en tu subconsciente durante estas horas con afirmaciones o hipnosis. Elija afirmaciones que estén en armonía con sus preguntas.  

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