Las tareas de nuestra mente consciente y subconsciente se encuentran en dos categorías diferentes. Comprender el funcionamiento de ambas capas cerebrales nos permite ser más preeminentes y creativos. Todos sabemos que el cerebro tiene dos hemisferios, así como la función específica de cada hemisferio. Por el contrario, pocas personas son particularmente conscientes de nuestro pensamiento consciente y subconsciente.Este equilibrio cognitivo nos ayuda a aprovechar al máximo nuestro poder cerebral.

¿Dónde está la mente consciente y subconsciente?

Los neurocientíficos explican que nuestro cerebro funciona por separado de arriba a abajo, con la corteza arriba y la subcorteza abajo. La corteza navega por los pensamientos más complejos, incluida la memoria, el lenguaje, la planificación, la formación de ideas, la audición, la vista, la regulación del estado de ánimo y la formación del carácter. La actividad de la parte de la corteza se realiza de forma consciente y resuelta.

La subcorteza almacena información para procesar habilidades y procesos repetidos involuntariamente. La mayor parte de esta actividad tiene lugar dentro de la mente subconsciente. Las regiones de la corteza y la subcorteza se conectan eficazmente de muchas formas.

¿Cómo funciona la mente consciente y subconsciente?

La conciencia toma información a través de los sentidos y los recuerdos, luego toma decisiones y la transforma en acción. Percibimos este proceso a través del pensamiento consciente. Pensamos y sabemos cómo suceden las cosas.

Por el contrario, el subconsciente opera sin nuestra conciencia. Un ejemplo del impacto de nuestra mente subconsciente en nuestros pensamientos es que, a veces, algunos pensamientos o ideas surgen repentinamente en nuestra cabeza. El subconsciente tiene un gran potencial si sabemos cómo aprovechar eficazmente su poder. El subconsciente puede trazar nuevas vías para la investigación académica, la creatividad, la toma de decisiones, etc.

Considerando el efecto de correlación entre la mente consciente y subconsciente, los neurocientíficos concluyeron que la conciencia cuenta solo para la parte más pequeña del potencial del cerebro. Nuestro cerebro opera principalmente en modo de piloto automático. La parte con mayor potencial de acción es el subconsciente, que es la parte que se hunde del iceberg.

Surgen muchos inventos basados ​​en tres etapas. Al principio, el inventor intentó encontrar una solución al problema, pero fracasa. Entonces el problema no se pudo solucionar, dejó de pensar en él y dejó de buscar la solución. Algún tiempo después, mientras no esperaba nada, de repente apareció la solución que todavía estaba buscando durante tanto tiempo.

¿Cómo utilizar las habilidades del subconsciente?

Es muy difícil aprender a controlar su mente subconsciente. Todavía no sabemos cómo acercarnos y abrir la puerta del subconsciente. Pero no es inútil. Dado que nuestras mentes consciente y subconsciente se conectan, la conciencia puede servir como base para despertar el subconsciente. En otras palabras, la conciencia puede proporcionar toda la información disponible para el subconsciente. Esta acción se comunica con el cerebro como un problema a resolver. El subconsciente se hará cargo de la información y, en cualquier momento, aparecerán automáticamente ideas y soluciones.

Entonces, ¿qué debemos hacer para implementar ese proceso?

No planifiques. No podemos esperar que el subconsciente esté activo en un momento dado. Por lo general, cuando la conciencia está activa y enfocada en un tema, el subconsciente no está funcionando. En resumen, el subconsciente no se puede desatar cuando lo obligamos a funcionar.

Siempre dispuesto a tomar notas . Lleve consigo papel, bolígrafo, teléfono, grabadora de voz o cualquier otra cosa que pueda salvar su idea. Los pensamientos geniales solo parpadean durante unos segundos, y los olvidará muy rápidamente si no los guarda a tiempo.

Entrenamiento de salud física . Cuando gozamos de buena salud, nuestro cerebro también funciona de manera más eficiente. Si somos sedentarios, las ideas no aparecerán.

Además, en otros artículos, también les he presentado muchos métodos efectivos para aprovechar el poder subconsciente. Estos incluyen meditación, autohipnosis, visualización, etc. ¿Alguna vez pensó que la tecnología también puede ayudarlo a comunicarse con su subconsciente? Si desea probarlo, intente descargar nuestra aplicación móvil Reprogram Subconsciente Mind .