¿Sabes que tu mente subconsciente es 100 veces más fuerte que tu mente consciente? La mente subconsciente maneja más del 95% de su actividad cerebral y controla, organiza e influye en casi todo lo que hace. Pero, ¿qué tan poderoso es? Hay muchos secretos al respecto, que los investigadores apenas están comenzando a descubrir. Y en el artículo de hoy, voy a estar revelando 5 hechos misteriosos sobre el subconsciente.

Secretos sobre la mente subconsciente

1.La mente subconsciente controla tu comportamiento

Su mente subconsciente controla todo tipo de funciones involuntarias, desde la respiración hasta la frecuencia cardíaca y la digestión. Tu cuerpo se saldría de control sin tu subconsciente. La mayoría de la gente piensa que la mente subconsciente se detiene ahí, y que todo lo que sucede por encima de la superficie está controlado por su mente consciente.

Sin embargo, el cerebro subconsciente juega un papel mucho más importante de lo que cree. Trate de recordar la última vez que se asustó, ¿gritó, saltó o escapó? En esos momentos, la mente subconsciente se hace cargo de su movimiento, emoción y habla. Cuando una figura aterradora surge de las sombras, ¿no dejas de gritar y reaccionas casi al instante? ¿Por qué? Es porque tu mente está programada para asustarse frente a ella. También significa que la parte subconsciente está tomando el control.

Lea más sobre la definición de subconsciente: https://en.wikipedia.org/wiki/Subconsciente

2- ataca tu cuerpo

Las partes consciente y subconsciente de su cerebro se comunican con regularidad. A veces, cuando su consciente no quiere escuchar, su subconsciente hará cualquier cosa para ser escuchado. Por ejemplo, se siente tenso y ansioso. Si su mente consciente trata de ignorar estos sentimientos, su subconsciente puede comunicar estrés atacando su cuerpo. Según un estudio de 2008 de Salleh, su subconsciente puede crear una serie de síntomas físicos, como erupciones, dolores de cabeza y dolores de estómago. Recuerde que su mente subconsciente crea el 95% de sus actividades cerebrales, por lo que si quiere ser escuchada, encontrará la manera.

La mente subconsciente te atacará si no la usas sabiamente

3.- siente lo invisible

La percepción es una de las mayores responsabilidades de la mente consciente . Detecta y procesa el mundo que te rodea para ayudarte a navegar y comprender tu entorno. Pero, ¿qué pasa con tu mente subconsciente? Un estudio de 2015 de Watanabe y Haruno descubrió algo extraño y resulta que su cerebro subconsciente juega un papel mucho más crucial. Su cerebro consciente utiliza un alcance limitado de atención para recopilar información de su entorno, pero pierde muchos detalles importantes que su subconsciente almacena y captura en el camino. Por lo tanto, en estos momentos, el subconsciente entrará en su lugar para ayudarlo a tomar mejores decisiones.

4- odia las ideas abstractas

A la mente consciente le encanta pensar en términos abstractos. Disfruta cada oportunidad de formarse nuevas opiniones y abordar problemas hipotéticos, pero su cerebro subconsciente es exactamente lo contrario. Su subconsciente se siente cómodo con lo que ya se ha establecido para resolver problemas y no quiere imponerse ante las cosas difíciles. Entonces, si quieres sumergirte en nociones abstractas, intenta ganar tu subconsciente, o si quieres que comprenda, haz las cosas simples y concretas. 

Tu cerebro inconsciente odia las nociones abstractas

5.no entiende el tiempo

¿Puedes recordar lo que desayunaste ayer o dónde dejaste las llaves de tu auto sin recordarte que no las olvides? Es un papel en el que la mente consciente es realmente buena. Es más fácil para él reconstruir los recuerdos recientes, pero su contraparte lucha con el tiempo por completo. La razón es que el subconsciente se enfrenta a nueva información que no hemos programado. No puede pensar hacia atrás y hacia adelante. ¿Alguien te ha dicho alguna vez “vive el momento”? bueno, la parte subconsciente hace exactamente eso.

¿Tu subconsciente alguna vez ha cambiado tu comportamiento? ¿Ha experimentado misterios subconscientes en su vida diaria? Cuéntame sobre tus experiencias en la sección de comentarios a continuación. Echa un vistazo a nuestra aplicación Reprograma la mente subconsciente para explotar lo mejor de tu mente.

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