Repetir afirmaciones positivas puede cambiar tu vida. Anímate con declaraciones como “Estoy sano. Tengo éxito. Soy rico. ”,… Puede disipar todos los miedos. Si ha estado practicando con afirmaciones positivas para reprogramar su subconsciente, probablemente se haya dado cuenta de que es difícil mantener el hábito de hacer esto todos los días. Puede reservar de 5 a 10 minutos al día para hacer afirmaciones positivas. Pero durante el resto del tiempo, ¿volverán a llenar tu mente los pensamientos negativos?

El problema con algunas personas que usan afirmaciones positivas es que no expresan completamente sus emociones y creencias en palabras. Las acciones solo ocurren en el nivel consciente, mientras que el subconsciente no recibe ningún mensaje.

Todos sabemos que si estamos inmersos en pensamientos negativos, el éxito y la felicidad no pueden llegar. Sin embargo, negar la inseguridad financiera, la mala salud o las incapacidades con afirmaciones positivas serán solo medidas temporales.

El pensamiento positivo no funciona muy bien para las personas que a menudo están ansiosas y deprimidas. Los estudios demuestran que repetir afirmaciones positivas puede ser útil para las personas que ya tienen autoestima y creencias en la vida. Por el contrario, si te falta confianza, esto es completamente inútil.

Cuando las afirmaciones positivas no funcionan realmente, ¿qué más podemos hacer para reprogramar su mente subconsciente y lograr que tenga éxito en la vida?

Enfrentar pensamientos negativos

Intente enumerar lo que le molesta. Luego, para cada tema, haz una afirmación que te ayude a sentirte mejor. Por ejemplo, si se está quedando sin dinero, enfrente esa preocupación. Dígase a sí mismo: “Está bien. Puedo pedir prestado a un amigo. Gastaré más económicamente. Pagaré la deuda a fin de mes y podré vivir cómodamente. “

En lugar de afirmaciones auto-motivadas cliché, intente convertir su energía en la planificación de cosas para hacer y en una lluvia de ideas para resolver problemas , poco a poco.

Hágase preguntas

De hecho, preguntarse a sí mismo es más efectivo para crear cambios que dictarse a sí mismo qué hacer. Hacer preguntas también es una forma de explorar sus habilidades.

Además, tome las dificultades en su situación financiera como un ejemplo, puede hacer preguntas como:
– ¿Estoy dispuesto a dedicar más 2 horas al día a trabajar horas extras?
– ¿Debería intentar buscar un trabajo a tiempo parcial en línea?
– ¿Qué debo hacer para prepararme para este nuevo trabajo?
– ¿Qué debo hacer si no consigo el trabajo?
– ¿Existe otra opción? …

Preguntas como estas harán que nuestra mente esté más enfocada y sea más creativa. En lugar de preocupación y tristeza, estaremos preocupados por la curiosidad. Así es como puedes despedirte de los pensamientos negativos- reprogramar subconsciente.

No intente ser perfeccionista, concéntrese en el proceso

Usar frases como “Tengo éxito y soy feliz”. … Cuando no tienes suficiente fe puede ser contraproducente. Considere quién quiere ser y concéntrese en el camino que debe tomar para llegar allí.

Repítete frases menos estresantes como “Estoy teniendo éxito. Estoy terminando el trabajo gradualmente. Todo esta bien. ”Esta declaración le dice qué hacer para seguir sus sueños. Son prácticos y factibles.

Si está atormentado por pensamientos negativos y afirmaciones positivas que no funcionan para usted, pruebe los métodos anteriores. Se producirán grandes cambios en su percepción y pensamiento, lo que hará que su trabajo sea más productivo y exitoso. Utilice nuestra aplicación Reprogram Subconsciente Mind para ayudarlo a lograr sus objetivos.