EnglishLos miedos subconscientes siempre están en nuestro cerebro. Solo esperan hasta que enfrentemos una situación difícil, explotarán. Además de controlar los efectos de las creencias en nuestras vidas, aquí hay 3 estrategias para ayudarlo a eliminar tus miedos subconscientes.
Pon a prueba tus propios miedos subconscientes
Para comprender mejor los miedos subconscientes y saber también qué hay detrás de su miedo subconsciente, comencemos con una prueba interesante.
¿Qué viste primero? Lo que ves primero en esta imagen revela tu miedo subconsciente . Ahora, recuerde su respuesta y desplácese hacia abajo para ver un análisis de su elección.
Análisis de tus miedos subconscientes
Si ve KNIFE primero: los miedos subconscientes son enfermedades incurables. Tiene miedo de tener una enfermedad terminal y no lo sabe. Temes sufrir y te preocupas de morir en cualquier momento.
Si ve primero a CATERPILLAR: sus miedos subconscientes son fantasmas, también conocidos como fobia. Tal vez tengas miedo de que aparezcan fantasmas o espíritus malignos y te persigan en tus momentos más débiles, como cuando estás confundido o cuando te preparas para quedarte dormido.
Si ve MARIPOSA primero: sus miedos en la mente subconsciente son una traición. Quizás otros te hayan herido o superado demasiadas veces. Tal vez haya enfrentado un rechazo serio, ya sea en su trabajo o en su sueño. Sin embargo, hace bien en ocultar esta debilidad.
Si ve APPLE primero: sus miedos subconscientes son la muerte. No solo los suyos, sino también los de sus seres queridos. Quizás hayas perdido a alguien que te amaba. Con ese golpe de dolor en tu mente subconsciente, naturalmente no puedes soportar la idea de perder a otra persona.
Cómo eliminar tus miedos subconscientes
Aquí hay 3 estrategias para ayudarlo a arreglar sus miedos en la mente subconsciente:
1. Todo es neutral
Esta es una de las primeras estrategias que utilizo antes de empezar a pensar o hacer algo. En el pasado, siempre traté de controlar mis comportamientos, emociones y pensamientos para no expresar mi miedo. Sin embargo, esto me hace sentir presionado y cansado a veces.
Luego, encontré una estrategia en sitios web de psicología de renombre y comencé a aplicarla. Empecé a decirme a mí mismo que todo es neutral. Eso significa que comencé un diálogo entre mi alma y yo. Luché por aconsejarme a mí mismo y tratar de responder a mis preguntas subconscientes. Cuales son mis miedos? ¿Por qué reaccionaría así? ¿Qué necesito pero no puedo conseguirlo?
De hecho, todo es neutral porque la gente interpreta lo que pasa en su vida desde cada punto de vista de sus creencias. Una persona puede explicar una situación de manera positiva, mientras que otra puede explicar una situación similar de manera negativa. Todo depende de tus creencias. Entonces, mira la vida desde muchos aspectos diferentes para sentirte más cómodo en todas las situaciones. Además, también reducirás tus miedos.
2. Todo tiene oportunidades
Los problemas pesan sobre ti y agotan tu energía. Quieren que entre en un estado de miedo. Visto desde la tercera dimensión de la conciencia, un problema es una situación que temes no ser capaz de afrontar. Esto le causa ansiedad y a menudo conduce al estrés. Además, desde la cuarta dimensión de la conciencia, un problema es tu oportunidad de aceptar el desafío de superar tu miedo. Como resultado, te acercas a tu propia alma.
Tu mente necesita que seas menos temeroso, no necesariamente valiente. Significa que tienes que correr riesgos innecesarios. Si quieres acercarte a tu alma, debes eliminar los miedos subconscientes de tu vida tanto como sea posible porque pueden separarte de tu alma.
3. Todo tiene un significado
No hay afirmación más verdadera de que todo tiene un significado. Aunque no podemos considerar la cuarta dimensión de la conciencia, todavía podemos confiar en nuestros corazones, para creer que todo lo que está sucediendo tiene significado.
Cuando te preparas para aceptar que todo tiene significado, pero es posible que no sepas lo que significa, puedes encontrar significado o aprender a vivir con confianza e incertidumbre. Cuando crea que lo que sea que esté sucediendo conducirá a un resultado positivo, se deshará de sus miedos subconscientes. Nada en este mundo es perfecto, pero todo tiene su propio significado.
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